新闻
-
实力认证!广东浠芮生物燕教授两款产品亮相功能性...
2025年12月17日,深圳国际会展中心迎来健康产业年度重要盛会——【2025功能性原料应用创新论坛】。中国健康管理优秀品牌燕教授携核心产品惊艳亮相,凭借在功能性原料应用领域的卓越创新实力,旗下「燕教授0担益清元...
-
极塑涅槃 生而不凡——2025美沁雅年度品牌大会圆满落幕
在这个需要温度与力量并存的时代,美沁雅,又一次以真诚与质感,交出了一份让行业、让客户都深受触动的答卷。2025年度品牌大会在全国家人的期待中圆满落幕,而每一位到场的来宾,都能强烈感受到:美沁雅从来不是...
-
燕教授 2025 年末多点开花:新品认证、公益科普与...
近日,深耕健康领域十四年的燕教授品牌迎来年末热点集中爆发期:旗下两款核心产品斩获行业权威认证,公益健康科普节目第二季引发广泛关注,「Run for Fun 趣跑吧」健康跑活动燃动羊城,以产品创新、科普赋能与场...
财经
-
SUAC平台:侧向思维的特点
SUAC平台是一个以“区块链+5G”为基础的综合性数字应用生态平台,SUAC平台正在建立一条包含数字资产、数字交易、5G融合、人工智能和物联网在内的全方位、多领域数字公链。SUAC平台通过专业的技术团队,以公链的安全...
科技
-
远古月球磁场去哪儿了 解谜关键是找到内部“发电机”
如果有机会登上月球,你会发现,在那里即使带上指南针,也找不到北了。这是因为现在的月球几乎没有磁场。 然而,情况并非一直如此。最近一项发表在《科学进展》上的研究认为,月球曾经有过强大的磁场,大约在...
降压清热除烦,最适合春天,老人要多吃
发布时间:2019/02/22 美食 浏览:777
春天已经悄悄来临,气候也慢慢转暖,空气变得干燥,会感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃一些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。芹菜含有维生素和钙,铁,磷等矿物质,可降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化,还可安定除烦,对于这个季节最适合,老年人一定要多吃。
今天做一道简单有家常的菜肴,10分钟妥妥的搞定,常吃排毒养颜还减肥,我家常做,也是我最喜欢的一道小菜,每次做了上桌就光盘,比肉吃的快。喜欢就看看,1分钟就学会。这俩搭配最好吃,清热排毒又减肥,每天炒一盘,常吃瘦成小腰精!
材料:芹菜,香菇,葱,姜,盐,花生油。
做法:
1,芹菜去掉叶子,叶子也别扔了,蒸着吃最好,香菇洗净切片,芹菜切段备用。
2,锅里放入花生油,入葱姜炒香。
3,倒入香菇煸出香味。
4,倒入芹菜段,大火煸炒。
5,加盐调味,一定要出锅前在加盐,这样盐份的吸收不会太多,对于老年人很有好处。
6,充分翻炒均匀,立马关火。
7,直接上桌,清脆爽口,好吃不腻是我家餐桌上的常客,可以说隔三岔五做一次。
注意:
炒蔬菜类的要大火快炒,不要炒过了,影响口感,要保持脆嫩的口感才最好。
上一篇: 餐创课堂丨3个硕士卖馄饨,开出2000家店年入15亿
下一篇: 萝卜炖牛肉