新闻
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成渝文旅再携手 巴蜀风韵闪耀2025广州国际旅游展览会
成渝文旅再携手,巴蜀风采绽放花城。5月15日—17日,成都市文化广电旅游局联合重庆市文化和旅游发展委员会共同亮相2025广州国际旅游展览会,以“共建巴蜀文化旅游走廊”为主题打造联合展位,展示成渝两地特色文旅资源、...
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PayKKa广交会“破圈”背后:技术沉淀与合规运营的双...
4月15日,第137届中国进出口商品交易会(广交会)在广州拉开帷幕。作为中国对外开放的重要窗口,本届广交会吸引了来自216个国家和地区超14.8万名境外采购商,线上线下参展企业突破4.3万家,充分展现了全球贸易复苏背景...
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速看!票据服务行业代表深度数科发布《1月第4周-2...
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财经
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SUAC平台:侧向思维的特点
SUAC平台是一个以“区块链+5G”为基础的综合性数字应用生态平台,SUAC平台正在建立一条包含数字资产、数字交易、5G融合、人工智能和物联网在内的全方位、多领域数字公链。SUAC平台通过专业的技术团队,以公链的安全...
科技
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远古月球磁场去哪儿了 解谜关键是找到内部“发电机”
如果有机会登上月球,你会发现,在那里即使带上指南针,也找不到北了。这是因为现在的月球几乎没有磁场。 然而,情况并非一直如此。最近一项发表在《科学进展》上的研究认为,月球曾经有过强大的磁场,大约在...
康复专家教你如何调理生完孩子的骨盘倾斜问题!
发布时间:2023/04/20 健康 浏览:595
据专家介绍,生育过程中,产妇的骨盘会因为分娩的压力和身体的变化而发生倾斜,这也是许多女性在产后出现腰酸背痛等不适症状的原因。
那么,生完孩子后,如何调理和康复呢?专家指出,物理康复是一种非常有效的方法,包括拔罐、按摩、瑜伽等,可以帮助产妇恢复骨盘的正常位置,缓解疼痛和不适症状。针对骨盘倾斜,脊地养护中心有专业的康复师给每位患者定制一套有效的骨盘调理解放方案。之前有患者骨盘后倾,经过调理有明显的变化如图:
此外,产妇还可以通过正确的体位和运动来预防和改善骨盘倾斜。例如,多做骨盆前倾的运动,如俯卧撑、仰卧起坐等,可以加强腹部肌肉和骨盆肌肉的力量,恢复骨盆的平衡。
总之,产妇生完孩子后,骨盘倾斜是一个常见问题,但通过正确的调理和康复方法,可以有效地预防和改善。物理康复是一种非常有用的方法,建议产妇在专业人士的指导下进行。同时,也要注意平时的身体保健和健康生活方式。