让孩子健康成长，这本书与你共话“双减”下的素质教育

“双减”政策实施后，该如何改善青少年学生的身心健康水平、提升生活自理自立能力？日前，《中学生综合素质成长手册》（简称《手册》）发行啦！

记者发现，《手册》从生活教育入手，让学生从自我认知、家庭生活、学校生活、社会生活、“我的安全”等多个维度，认识生活、回归生活、体验生活，提升生活技能，塑造健康品格。同时，该《手册》还紧贴学生生活实际，配备了开放式课件和免费视频课程，能优质指导学校班会课、课后服务、家庭教育、学生自我生活教育等。

《手册》由人民出版社和中国教育科学研究院联合知名高职专家及一线教研员、教师共同研发，内容系统科学，适用于中学生、中职学生及该学段家庭亲子共读。“参与本实验项目的学生一年后明显变得阳光、自信、健康、从容、自律、懂礼，生活自理自立能力显著增强，人际关系更加融洽，亲子关系更加和谐。”据有关专家介绍，该《手册》评价体系吸收了多省市评价标准的优点，广泛听取学校、家长及学生的意见，集科学性与可操作性于一体。为确保内容科学性，该书在深圳葵涌中学等多所学校进行了长达一年时间的实验。在实验基础上，权威专家又进行了多次修改优化。

值得注意的是，《手册》还具有很强的互动性和可读性，不仅设计了丰富有趣的紧贴学生生活的活动，强调学生的深度体验参与，在具体的生活实践中完成训练，检测记录个人关键数据，记录活动与训练过程，评价训练效果，还就每课设计一个与主题和学生生活紧密关联的小故事，同时安排了成长雅趣、小常识栏目，集知识性、科学性、人文性、趣味性于一体，不仅是实用的教科书、工具书，同时也是优质的阅读产品。