新闻
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中外热门IP迷人眼！瞄准授权新风口，深圳国际授权...
2023年是消费复苏的一年，也是IP衍生消费的高光之年，市场上的火热也延续到了深圳国际授权展的现场。作为IP行业的年度盛事，华南地区领先的IP授权商贸平台国际授权及衍生品（深圳）展览会（深圳国际授权展）...
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广州附大中医院：中华中医药学会副会长李俊德教授...
2024年3月31日,为促进广州地区乃至整个珠三角地区的中医药健康事业发展,传承国医大师独创学术思想和临床经验,更好的满足广大患者的需求。广州附大中医院特此提供中医学术交流平台,并邀请全国各地中医专家,学者齐...
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4月20—22日，请锁定这场在贵州举办的产业转移对接盛会
4月20日至22日，2024中国产业转移发展对接活动（贵州）将拉开大幕，这是国家级产业对接活动首次在贵州举办。 本次活动以“服务和融入国家战略 共赢产业发展新未来”为主题，贵州省将以举办此次活...
财经
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SUAC平台：侧向思维的特点
SUAC平台是一个以“区块链+5G”为基础的综合性数字应用生态平台，SUAC平台正在建立一条包含数字资产、数字交易、5G融合、人工智能和物联网在内的全方位、多领域数字公链。SUAC平台通过专业的技术团队，以公链的安全...
科技
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远古月球磁场去哪儿了 解谜关键是找到内部“发电机”
如果有机会登上月球，你会发现，在那里即使带上指南针，也找不到北了。这是因为现在的月球几乎没有磁场。 然而，情况并非一直如此。最近一项发表在《科学进展》上的研究认为，月球曾经有过强大的磁场，大约在...
广州：体育中考临近训练无需再加量
发布时间：2020/06/04 体育 浏览：416
广州体育中考将于6月13日开考。在这最后的备考阶段里，应该怎么锻炼呢？广州市体育科学研究所体质健康研究室主任高雪峰提醒考生，到了体育中考临考前的一周到一周半，每天应该继续进行维持性训练，但切记不要再加强度、加量，“考前一两周的水平，就应该是你能达到的最佳水平。国内外专家研究、文献显示，运动量增加后有一个免疫功能窗口期，临近体育考试继续狂练，考试期间有可能是最容易生病的一周。”
为了避免意外受伤等因素影响考试，考前这一周，运动安全十分重要。高雪峰提醒，晚上出门锻炼最好有家人陪同，保证安全；天气渐热，运动前后应该合理补充低糖分的运动饮料，跑完步不要立刻喝冰水和碳酸饮料；训练要选择合适的运动衣物、运动鞋，避免运动损伤；户外锻炼注意做好防蚊措施，以防止登革热等蚊媒传染病。
考试当天的饮食方面，建议摄入容易消化、能够快速提供给功能的营养物质，以碳水化合物为主，过饱以及过于油腻的食物都会加重胃肠系统的负担，饮料建议同样选择低糖分的运动饮料；考生心态上要平和，避免因为心情紧张而增加能量消耗。
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