新闻
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成渝文旅再携手 巴蜀风韵闪耀2025广州国际旅游展览会
成渝文旅再携手,巴蜀风采绽放花城。5月15日—17日,成都市文化广电旅游局联合重庆市文化和旅游发展委员会共同亮相2025广州国际旅游展览会,以“共建巴蜀文化旅游走廊”为主题打造联合展位,展示成渝两地特色文旅资源、...
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PayKKa广交会“破圈”背后:技术沉淀与合规运营的双...
4月15日,第137届中国进出口商品交易会(广交会)在广州拉开帷幕。作为中国对外开放的重要窗口,本届广交会吸引了来自216个国家和地区超14.8万名境外采购商,线上线下参展企业突破4.3万家,充分展现了全球贸易复苏背景...
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速看!票据服务行业代表深度数科发布《1月第4周-2...
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财经
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SUAC平台:侧向思维的特点
SUAC平台是一个以“区块链+5G”为基础的综合性数字应用生态平台,SUAC平台正在建立一条包含数字资产、数字交易、5G融合、人工智能和物联网在内的全方位、多领域数字公链。SUAC平台通过专业的技术团队,以公链的安全...
科技
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远古月球磁场去哪儿了 解谜关键是找到内部“发电机”
如果有机会登上月球,你会发现,在那里即使带上指南针,也找不到北了。这是因为现在的月球几乎没有磁场。 然而,情况并非一直如此。最近一项发表在《科学进展》上的研究认为,月球曾经有过强大的磁场,大约在...
莘莘学子,你如何以平稳心态迎接自己的高考成绩?
发布时间:2020/07/25 教育 浏览:479
广东新闻网北京7月23日电(记者屈婷)全国各地陆续迎来高考放榜日,寒窗苦读的莘莘学子如何以平和的心态去迎接自己的考试成绩呢?心理专家建议,查分前后,考生应做好心理调适,勇敢地面对生活的各种不确定性。
“新冠肺炎疫情下的高考不仅是教育界的大事,也是公共卫生需要积极应对的课题。”国家儿童医学中心、北京儿童医院精神心理科医师于丽萍说,疫情为考生带来的各种焦虑因素,容易在放榜日前后集中释放。一些敏感脆弱的考生面对不如意的成绩时,可能产生严重情绪问题,甚至做出极端行为,值得高度重视。
对此,于丽萍建议,考生首先在心态上要学会接受自己,接受生活的不确定性;其次是制定合理、符合现实的目标;在等待结果的前后,可以增加与亲朋好友的互动,比如跟谈得来的好友、同学多互相倾诉打气,或明确告诉家人自己目前的心理状态、希望他们如何支持自己等。此外,每天抽时间运动也是增强心理支持的途径。
“高考成绩固然非常重要,但不是唯一的人生考试成绩。”于丽萍寄语考生,高考只占据生命中的一小部分,往后人生还有更多的考试等待去赢取,“正是这份没有确定的未来成绩,才是人生最让人着迷的精彩之处。”